答：5 天的冻胚在体内发育等同于怀孕 3-4 周左右。

冻胚是指在体外培养的胚胎，通常在移植到女性体内之前会在液氮中保存一段时间。移植后，胚胎会在宫腔内游走一段时间，然后在合适的位置着床。

移植 5 天的冻胚，相当于怀孕 3-4 周左右。这个时候，胚胎已经开始在子宫内膜上着床，开始分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），但此时的激素水平还比较低，可能会出现一些轻微的早孕反应，如恶心、呕吐、乏力等。

需要注意的是，每个女性的身体情况和胚胎发育情况都不同，具体的怀孕时间和症状也会有所差异。建议及时就医，并在医生的指导下进行检查和治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。