答：如果怀孕后不打算生育且不愿意手术，可以考虑以下几种选择：

1. 人工流产：这是最常见的选择，适用于怀孕早期。人工流产可以通过药物或手术方式进行。

2. 引产：如果怀孕已经超过了人工流产的时间限制，可以考虑引产。引产通常需要住院治疗，并且比人工流产风险更高。

3. 继续怀孕并分娩：如果决定继续怀孕并分娩，需要在怀孕期间接受定期的产前检查，以确保胎儿的健康。

请注意，每种选择都有其风险和益处，应该在医生的建议下做出决定。同时，如果不打算生育，应该采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。