答：运动性血便通常是由消化道出血引起的，最常见的原因是痔疮、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。在处理运动性血便时，需要针对病因进行治疗，并注意调整饮食和生活方式。以下是一些建议：

1. 停止运动：当出现运动性血便时，应该立即停止运动，避免继续出血。

2. 观察症状：注意观察血便的颜色、性状、频率和量，以及是否有其他症状，如腹痛、腹泻等。这些信息可以帮助医生诊断出血的原因。

3. 饮食调整：在出血期间，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

4. 多喝水：保持充足的水分摄入，以保持肠道湿润，预防便秘。

5. 寻求医生帮助：如果血便持续或加重，应该及时就医，寻求医生的帮助。医生可能会建议进行一些检查，如肠镜检查、大便潜血试验等，以确定出血的原因。

6. 按照医生的建议治疗：如果确诊为痔疮、溃疡性结肠炎或克罗恩病等疾病，应该按照医生的建议进行治疗。可能需要使用药物、手术等方法。

总之，处理运动性血便需要根据病因进行个体化治疗，并注意调整饮食和生活方式。如果症状持续或加重，应该及时就医。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。