答：黄褐斑目前主要通过药物及激光治疗，不同情况疗效不一，没有所谓“最有效”的方法。
1. 一般治疗：去除可能的病因，治疗过程中防晒，长期使用防晒剂，慎用化妆品，保持乐观情绪和良好的生活习惯。由于避孕药可引起黄褐斑，应停止服用避孕药。
2. 药物治疗：外用药物有脱色剂、维A酸或超氧化物歧化酶等，可以影响黑素代谢，减少黑素生成等；还可以采用果酸、水杨酸化学剥脱术，加速皮肤的新陈代谢，改善黄褐斑；口服药物包括维生索C、维生素E和氨甲环酸等，可促进色素减退，缓解症状。
3. 激光治疗：大光斑低能量Q开关激光及强脉冲光光子嫩肤对黄褐斑有一定的治疗效果。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。