答：X 光检查对备孕有一定影响，但影响程度与检查部位、照射剂量及女性个体差异有关。如在备孕期间不慎接受了 X 线检查，可考虑采取以下措施：

1. 咨询医生：接受 X 线检查后，应及时咨询医生，了解可能的影响，以及是否需要推迟备孕计划。

2. 按时进行孕前检查：在备孕期间，应按照医生的建议进行孕前检查，以确保身体状况适合怀孕。

3. 增加产检次数：怀孕后，应增加产检次数，及时了解胎儿的发育情况。

4. 避免再次接受 X 线检查：在备孕和怀孕期间，应尽可能避免再次接受 X 线检查，以减少辐射暴露的风险。

需要注意的是，X 线检查对胎儿的影响存在个体差异，因此在接受 X 线检查后，应根据医生的建议进行决策。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。