答：青少年早餐吃两个包子和一杯牛奶是可以的，但需要注意包子的馅料和牛奶的成分。

青少年正处于身体发育的关键时期，需要摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。两个包子和一杯牛奶可以提供一定的营养物质，但需要注意以下几点：

1. 包子馅料：青少年早餐吃的包子应该是以蔬菜、肉类、鸡蛋等为主要原料制作的，避免食用过多的油条、糕点等高油、高糖的食物。

2. 牛奶成分：青少年早餐喝的牛奶应该是纯牛奶或强化了钙、维生素 D 等营养素的牛奶，避免选择含糖饮料、果味饮料等。

3. 饮食多样化：青少年早餐应该注意饮食多样化，可以搭配一些新鲜水果、蔬菜、坚果等，以保证营养均衡。

总之，青少年早餐吃两个包子和一杯牛奶是可以的，但需要注意包子的馅料和牛奶的成分，同时还需要注意饮食多样化，以保证营养均衡。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。