答：男性在跑步时出现小腹疼痛的原因较多，可能与运动前饮食不当、运动量过大、肠道痉挛、腹股沟疝等有关。

1. 饮食不当：如果男性在跑步前吃得过饱或吃了一些易产气的食物，如碳酸饮料、豆类等，可能会导致胃肠不适，出现小腹疼痛的症状。

2. 运动量过大：如果男性平时缺乏运动，突然进行剧烈的跑步运动，可能会导致肠道蠕动增加、肠道肌肉痉挛，从而引起小腹疼痛。

3. 肠道痉挛：肠道痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与肠道炎症、肠道梗阻、腹部受凉等因素有关。

4. 腹股沟疝：腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损向体表突出所形成的包块，可伴有坠胀、腹痛等症状。在跑步时，由于腹腔压力增加，可能会导致腹股沟疝发作，从而引起小腹疼痛。

男性在跑步时出现小腹疼痛还可能与其他原因有关，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。