答:腿酸的原因有很多,如过度劳累、肌肉损伤、腰椎间盘突出症等,补充维生素 C 可能无法有效缓解腿酸。

维生素 C 是一种人体必需的营养素,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用。然而,目前并没有证据表明维生素 C 能够直接缓解腿酸。

如果是由于运动过度或劳累引起的腿酸,可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。如果是因为腰椎间盘突出症等疾病引起的腿酸,应该针对病因进行治疗,如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。

总之,腿酸的原因有很多,应该根据具体原因采取相应的治疗措施,而不是盲目补充维生素 C。

如果腿酸症状持续不缓解,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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