答：恐震心理是指由于地震灾害等原因引起的心理恐惧和不安，可能对人们的身心健康产生以下危害：

1. 情绪问题：长期处于恐震心理状态下可能导致焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题，影响个人的情绪稳定性和心理健康。

2. 身体健康：长期的焦虑和紧张可能导致失眠、食欲不振、头痛、胃痛等身体不适，影响身体健康。

3. 社交障碍：由于害怕地震，一些人可能会避免社交活动或与他人交往，长期下去可能导致社交障碍和人际关系问题。

4. 行为异常：在极端情况下，一些人可能会出现异常行为，如过度囤积物品、过度保护自己、过度依赖他人等。

5. 影响日常生活：恐震心理可能对个人的日常生活产生负面影响，如影响工作、学习和生活质量等。

对于有恐震心理的人，建议及时寻求专业心理咨询和帮助，通过心理疏导、认知行为疗法等方式缓解恐惧和焦虑情绪，恢复心理健康。同时，也可以通过学习地震知识、提高应对能力等方式减轻恐震心理的影响。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。