答:人在承受打击时产生生理反应是正常的。当人面临紧张刺激或压力时,身体会释放出一些激素,如肾上腺素和皮质醇等,这些激素会引起一系列生理反应,如心率加快、呼吸急促、出汗等,这些反应都是正常的生理反应,是身体应对压力的一种方式。

然而,如果这些生理反应过于强烈或持续时间过长,可能会对身体健康造成负面影响。长期处于高度紧张状态可能导致身体疲劳、失眠、焦虑、抑郁等问题。

因此,当我们承受打击时,应该采取适当的方式来缓解压力,如进行放松训练、体育锻炼、寻求支持等。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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