答：后背筋膜炎导致脖子不敢动，通常是由于后背筋膜紧张、僵硬，影响到颈部肌肉的活动。可以通过物理治疗、药物治疗、中医治疗等方法改善。

1. 物理治疗：后背筋膜炎可以选择红外线照射、超短波、冲击波等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，减轻疼痛。

2. 药物治疗：后背筋膜炎引起的疼痛可以选择非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能够缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以选择局部注射糖皮质激素和利多卡因等药物进行封闭治疗。

3. 中医治疗：中医治疗包括推拿、按摩、针灸等方法，可以缓解肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，减轻疼痛。

需要注意的是，脖子不敢动还可能与其他原因有关，如颈椎病、落枕等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。