答：双腿变粗、沉重、发胀的原因有很多，主要与下肢静脉回流不畅、下肢淋巴回流不畅、肌肉过度使用、不良生活习惯等有关。

1. 下肢静脉回流不畅：下肢静脉回流不畅可引起下肢肿胀、沉重感。常见原因包括静脉曲张、静脉血栓形成、静脉瓣膜功能不全等。

2. 下肢淋巴回流不畅：下肢淋巴管堵塞、炎症等可引起淋巴液回流不畅，导致下肢肿胀、沉重感。

3. 肌肉过度使用：长时间站立、行走或进行高强度的下肢锻炼，可导致下肢肌肉过度使用，出现肿胀、沉重感。

4. 不良生活习惯：久坐、长时间站立、翘二郎腿等不良生活习惯可影响下肢静脉回流，导致下肢肿胀、沉重感。

导致双腿变粗、沉重、发胀的还可能有其他原因，如心力衰竭、肾脏疾病、某些药物副作用等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。