答：定向士官在军训中出现腰椎间盘突出，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行处理。

1. 一般治疗：在急性期应卧床休息，避免活动，床铺最好用硬板床，以减轻椎间盘的压力。同时可佩戴腰围，以保护腰部。症状缓解后，可适当进行体育锻炼，以加强腰背肌的力量，如小燕飞、五点支撑等。

2. 物理治疗：可采用热敷、红外线照射、超短波等物理治疗方法，以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

3. 药物治疗：疼痛难忍时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。也可使用甘露醇、地塞米松等药物减轻神经根水肿。维生素 B1、甲钴胺等药物有助于神经功能恢复。

4. 手术治疗：对于病情严重，保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，如果在军训中出现腰椎间盘突出的症状，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。