答：食物过量导致肝区不适可能是生理性原因，也可能是胆囊炎、胆囊结石、脂肪肝等病理性原因导致的。

1. 生理性原因：短时间内进食过多油腻的食物，可导致胃肠道消化负担加重，从而引起肝区不适，通常在休息、适量运动后即可缓解。

2. 胆囊炎：胆囊位于肝脏的胆囊窝内，胆囊炎患者在进食过量后，特别是进食高脂肪餐后，可导致胆囊剧烈收缩，从而引起肝区疼痛不适。患者还可伴有恶心、呕吐、发热等症状。

3. 胆囊结石：胆囊结石患者在进食过量后，特别是进食油腻食物后，可导致胆囊收缩，结石移动，从而引起肝区疼痛不适。患者还可伴有恶心、呕吐、腹胀、黄疸等症状。

4. 脂肪肝：脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，由于脂肪在肝脏中积累过多导致。脂肪肝患者在进食过量后，特别是进食高脂肪餐后，可导致肝脏负担加重，从而引起肝区不适。患者还可伴有乏力、食欲不振、黄疸等症状。

如果肝区不适持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。