答：口欲期是指宝宝通过口部的吸吮、咀嚼和吞咽等活动来获得欲望上的满足。在这个阶段，宝宝主要是通过嘴巴来探索和认识世界，同时也可以促进口部肌肉的发展和语言能力的提高。

对于 2 岁的孩子，可以通过以下方式进行口欲期的训练：

1. 提供安全、卫生的探索物品：可以为宝宝提供一些柔软、无毒、易于清洗的玩具，如橡胶玩具、硅胶玩具等，让宝宝可以通过嘴巴来探索和认识这些物品。

2. 给予适当的口腔刺激：可以让宝宝咀嚼一些较硬的食物，如苹果、胡萝卜等，以促进口腔肌肉的发展和牙齿的生长。

3. 提供语言刺激：可以与宝宝进行语言交流，让宝宝模仿说话的口型和发音，以提高语言能力。

4. 注意安全：在宝宝进行口欲期探索时，家长需要时刻关注宝宝的安全，避免宝宝将不安全的物品放入口中，造成伤害。

需要注意的是，每个宝宝的口欲期表现和需求都不同，家长需要根据自己宝宝的情况进行适当的训练和引导，不要过度干涉宝宝的口欲探索，也不要让宝宝过度依赖口欲满足。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。