A、提醒自己调动理智，控制自己的情绪 B、用暗示、转移注意法让自己冷静下来 C、平时多做有针对性的训练，培养耐性 D、平时多锻炼，要不断提升自己的能力
A.难以指向型 B.混合型 C.难以集中型 D.注意功能障碍
A.内在儿童自我状态 B.内在成人自我状态 C.内在父母自我状态 D.以上都不是
A.指责是弱化 B.纠正是弱化 C.忽视是弱化 D.禁止是弱化
