卫生知识/健康教育知识竞赛
健身知识竞赛章节练习(2020.04.20)
来源：考试资料网
单项选择题
人体在不同的状态下，对光源的闪烁频率的辨别能力不同，当（）时人眼对光源的闪烁频率识别能力下降。
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单项选择题
阔筋膜张肌的功能：（）
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问答题
糖尿病患者适宜哪些健身项目？
参考答案：
患者在参加运动前应做体检，在医生指导下决定是否适宜体育锻炼。患者不适合进行高强度如百米跑、举重等会引起血糖和血压升高的运...
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单项选择题
以下哪一项关于II型纤维的描述是正确的是（）
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单项选择题
腹部的等长功能是什么：（）
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单项选择题
（）是源于特立尼达和多巴哥岛，是一个现代快节奏节拍的音乐，旋律抑扬顿挫，结合了打击乐、电子音乐和地方音乐。
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问答题
怎样增加腕力？
参考答案：
①提重物。②指卧撑。③单杠悬垂。④把肘和前臂放在一张桌子上，让手掌从桌前垂下。在保持肘和前臂不动的情况下，手掌握一个重量...
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单项选择题
肩袖肌群不包括哪条肌肉？（）
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判断题
12分钟跑测验法，是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。
参考答案：
对
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判断题
如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如面包、运动饮料等。
参考答案：
对
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