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瑜伽考试章节练习(2017.02.02)
- 问答题
瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？
答案：1、智、业、奉爱、八支（王）、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。
2、所有与体式相关... - 问答题
请你写出瑜伽八支名称？
答案：禁制、遵行、体位、调息、制感、内醒、冥想、三摩地。
- 问答题
休息术和睡眠的区别？
答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑、压抑、抑郁的情况，会出现休息差、多梦，反而精神更差的情况，而瑜伽的休...
禁制、遵行、体位、调息、制感、内醒、冥想、三摩地。