问答题

智慧树知到《大学体育与体质健康(中国石油大学)》2024章节测试答案-2

答案: 第三章测试

1、1.弓步时,两脚横向距离为厘米为宜。

A、20

B、30

C、40

D、50

正确答案:B

2、1.练拳时的呼吸节奏是。

A、起吸落呼

B、起呼落吸

C、屏住呼吸

D、随意呼吸

正确答案:A

3、练拳时对肩的要求是。

A、松

B、耸

C、塌

D、沉

正确答案:D

4、每一式动作结束时,应该。

A、先收手后手收脚

B、先手脚后收手

C、收手同时收脚

D、随意收手收脚

正确答案:C

第四章测试

1、山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布?

A、靠感觉

B、轻轻张开并上提十个脚趾

C、抬起一只脚

D、左右晃动身体

正确答案:B

2、山式及仰卧的姿势中,稍收下巴的目的是什么?

A、使动作更加好看

B、更好地配合呼吸

C、放松颈部后方

D、帮助挺胸抬头

正确答案:C

3、猫伸展式中哪些部位垂直于地面?

A、胳膊与大腿

B、大臂与大腿

C、小臂与小腿

D、胳膊与小腿

正确答案:A

4、简易新月式哪个部位垂直地面?

A、后侧大腿

B、后侧小腿

C、前侧大腿

D、前侧小腿

正确答案:D

5、简易后弯式指尖指向哪个方向?

A、前或外

B、后或外

C、前或后

D、前、后、外均可

正确答案:
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    答案:第一章测试

    1、我校大学体育课程开设于()年

    A、1958年

    B、1969年

    C、1963年

    D、1953年

    正确答案:D

    2、截至2014年,19岁—22岁的青少年视力不良率达到()

    A、78%

    B、80%

    C、83%

    D、86%

    正确答案:D

    第二章测试

    1、从()开始,我国每五年会进行一次国民体质监测

    A、1990

    B、1985

    C、1975

    D、1965

    正确答案:B

    2、增强青少年()也随之成为世界性课题

    A、体质健康

    B、亚健康

    C、身高

    D、运动能力

    正确答案:A

    3、中度以上肥胖者一半以上会发生()

    A、脑血管疾病

    B、动脉硬化

    C、高血压

    D、心血管疾病

    正确答案:
  • 问答题

    智慧树知到《大学体育与科学健身(温州医科大学)》2024章节测试答案-3

    答案: 第三章单元测试

    1、准备活动要做充分可以降低动性腹痛发生风险。()

    正确答案:对

    2、做各种速度素质练习,应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。()

    正确答案:错

    3、运动性腹痛可能是由运动过度引起的。()

    正确答案:错

    4、踝关节扭伤后,可通过踝关节前抽屉试验来判断距腓前韧带是否存在断裂可能。()

    正确答案:对

    5、闭合性软组织损伤早起的处理为:P.R.I.C.E原则。()

    正确答案:对
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    智慧树知到《大学体育与科学健身(温州医科大学)》2024章节测试答案-2

    答案: 第二章单元测试

    1、50米跑可以有效地反映学生()。

    A、移动速度

    B、灵敏素质

    C、反应速度

    D、神经系统灵活性

    正确答案:移动速度;灵敏素质;反应速度;神经系统灵活性

    2、身体素质包含速度、力量和()。

    A、反应

    B、灵敏性

    C、柔韧性

    D、耐力

    正确答案:柔韧性;耐力

    3、引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标。()

    A、正确

    B、错误

    正确答案:A

    4、有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()

    A、正确

    B、错误

    正确答案:A

    5、耐力是指人体()有节奏的进行肌肉活动的能力。

    A、中时间

    B、中长时间

    C、长时间

    D、短时间

    正确答案:长时
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    智慧树知到《大学体育与科学健身(温州医科大学)》2024章节测试答案-1

    答案:第一章单元测试

    1、克服外部阻力的练习方法有()。

    A、杠铃、跳跃

    B、引体向上、俯卧撑

    C、其余选项都是

    D、杠铃、哑铃

    正确答案:杠铃、哑铃

    2、克服自身体重阻力的练习方法有()。

    A、引体向上、拉力器

    B、拉力器、实心球

    C、实心球、沙袋

    D、引体向上、俯卧撑

    正确答案:引体向上、俯卧撑

    3、下列()项目属于腰腹肌力量练习。

    A、蛇式呼吸

    B、仰卧举腿

    C、仰卧两头起

    D、俯卧背起

    正确答案:蛇式呼吸;仰卧举腿;仰卧两头起;俯卧背起

    4、下列()项目属于柔韧练习。

    A、压肩

    B、坐位体前屈

    C、腹部拉伸

    D、收腹跳

    正确答案:压肩;坐位体前屈;腹部拉伸

    5、下列()项目属于爆发力练习。

    A、连续蛙跳

    B、团身收腹跳

    C、纵跳摸高

    D、杠铃抓举

    正确答案:连续蛙跳;团身收腹跳;纵跳摸高;杠铃抓
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    智慧树知到《大学体育与健康教育(云南师范大学)》2024章节测试答案-3

    答案: 第三章单元测试

    1、田径运动是如何分类的。()

    A、竞走、跑、跳、投及全能项目

    B、跑、跳、投、全能项目

    C、竞走、跑、跳、投

    D、竞走、跑、跳、投和跨

    正确答案:竞走、跑、跳、投及全能项目

    2、“拉长式”起跑器安装方法,前后抵足板至起跑线后沿的距离为几脚。()

    A、1脚、3脚

    B、3脚、3.5脚

    C、2脚、3脚

    D、2脚、1脚

    正确答案:2脚、3脚

    3、马拉松项目的距离是多少公里。()

    A、42.195公里

    B、50公里

    C、45.2公里

    D、42公里

    正确答案:42.195公里

    4、中长跑采用的是什么起跑技术。()

    A、站立式

    B、蹲踞式

    C、站立式和半蹲式

    D、半蹲式

    正确答案:站立式

    5、用时间计算成绩的项目称为径赛()

    A、正确

    B、错误

    正确答案: