答：产后短期内应避免进行剧烈运动、提重物、长时间站立或坐着、盆浴等动作，具体如下：

1. 剧烈运动：产后短期内，由于身体尚未完全恢复，应避免进行剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免影响身体恢复。

2. 提重物：提重物可能会导致腹部肌肉紧张，子宫脱垂等问题，建议避免提重物，如果必须提重物，最好先咨询医生。

3. 长时间站立或坐着：长时间站立或坐着可能会导致腰酸背痛、腿部肿胀等问题，建议避免长时间保持一种姿势，可以适当地活动身体，促进血液循环。

4. 盆浴：建议在产后至少两周内避免盆浴，因为此时宫颈口尚未完全闭合，容易导致感染。可以选择淋浴，并保持外阴清洁。

总之，产后短期内应注意休息，避免进行可能影响身体恢复的动作，同时要注意饮食均衡，保持心情愉快，以促进身体的康复。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。