答：一周岁的宝宝已经开始探索世界，他们的认知、语言和运动能力都在快速发展。以下是一些育儿建议：

1. 给宝宝提供安全的环境：确保家中没有危险物品，例如电线、尖锐的物品等。

2. 培养良好的饮食习惯：给宝宝提供多样化的食物，避免过度喂食和吃零食。

3. 建立规律的作息时间：帮助宝宝建立规律的作息时间，包括睡眠、饮食和活动时间。

4. 培养自理能力：鼓励宝宝自己吃饭、穿衣、脱鞋等，培养他们的自理能力。

5. 给予足够的关爱和陪伴：与宝宝多互动、玩耍，给予他们足够的关爱和陪伴。

6. 鼓励探索和学习：提供适合宝宝的玩具和游戏，鼓励他们探索和学习。

总的来说，育儿一周岁的宝宝需要耐心和细心，同时也要给宝宝足够的自由和空间，让他们能够健康、快乐地成长。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。