答：体育生在高强度训练中感到疲劳并出现腿部颤抖可能是由于肌肉疲劳、过度训练、能量不足等原因导致的。以下是一些处理方法：

1. 休息：如果体育生感到疲劳，应该停下来休息。可以坐在地上，将双腿伸直，放松肌肉，缓解疲劳。

2. 补充能量：体育生在训练中需要消耗大量能量，如果出现腿部颤抖，可能是由于能量不足导致的。可以补充一些碳水化合物和蛋白质，如面包、能量棒、水果、酸奶等，以提供身体所需的能量。

3. 按摩：可以通过按摩腿部肌肉来缓解疲劳和腿部颤抖。可以用手轻轻按摩腿部肌肉，从脚踝开始，向上按摩，直到大腿。

4. 热身和拉伸：在训练前进行适当的热身和拉伸可以减少肌肉受伤的风险，缓解肌肉疲劳和腿部颤抖。

5. 寻求医生帮助：如果体育生经常出现腿部颤抖或其他不适症状，应该寻求医生的帮助，以确保身体健康。

总之，体育生在高强度训练中感到疲劳并出现腿部颤抖，应该及时休息、补充能量、按摩肌肉、热身和拉伸，如果症状严重或持续时间较长，应该寻求医生的帮助。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。