答：如果孕妇在怀孕前三个月无法摄入肉类，可以通过以下方法来补充营养：

1. 摄入蛋类、奶制品、豆类等富含蛋白质的食物：肉类是蛋白质的重要来源，但如果无法摄入肉类，可以选择其他富含蛋白质的食物来代替，如鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等。

2. 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，如维生素 C、叶酸、钙、铁等，有助于胎儿的发育。

3. 适量摄入坚果和种子：坚果和种子富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，如核桃、杏仁、芝麻、葵花籽等。

4. 合理搭配膳食：孕妇可以咨询营养师或医生，根据自身情况，合理搭配膳食，保证营养均衡。

总之，孕妇在怀孕前三个月无法摄入肉类，可以通过其他食物来补充营养，但如果有任何营养不良的症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。