答：恶心、呕吐、口苦、头晕，可能是由多种原因引起的，如胃肠道疾病、肝胆疾病、前庭性疾病等。建议先就医明确病因，在医生的指导下进行治疗。在饮食方面，可以尝试吃一些易消化、清淡的食物，以缓解不适症状。

1. 易消化的食物：在恶心、呕吐、口苦、头晕时，可以选择一些易消化的食物，如小米粥、白米粥、鸡蛋羹、软面条等，这些食物易吞咽、易消化，不会加重肠胃负担。

2. 清淡的食物：可以选择一些清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果、清汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重症状。

需要注意的是，饮食调节只能起到辅助作用，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明病因，进行针对性治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。