答：痔疮出血伴有体力下降通常与贫血、失血有关，需要补充铁、维生素 B12 等营养素。

痔疮患者在排便时可能会出现出血的症状，长期慢性出血可能导致贫血，从而出现乏力、易疲倦、体力下降等症状。

为改善贫血、乏力等症状，痔疮患者需要增加富含铁、维生素 B12 等营养素的食物摄入，具体如下：

1. 增加铁的摄入：铁是血红蛋白的重要成分，有助于红细胞的形成和氧气的运输。痔疮患者可适当增加瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物的摄入。必要时可在医生指导下服用铁剂。

2. 增加维生素 B12 的摄入：维生素 B12 是红细胞生成所必需的营养素。痔疮患者可适当增加肉类、鱼类、禽类、蛋类、奶制品等食物的摄入。必要时可在医生指导下服用维生素 B12 补充剂。

同时，痔疮患者还需要增加富含优质蛋白质、维生素 C 等营养素的食物摄入，如瘦肉、鱼类、禽类、新鲜水果和蔬菜等，以促进身体的康复。

如果痔疮出血严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。