答：帮助精神病人提高生活自理能力需要耐心和支持，以下是一些建议：

1. 提供安全的环境：确保患者生活环境安全，避免发生意外伤害。

2. 建立规律的生活作息：帮助患者建立规律的生活作息，包括起床、睡觉、吃饭、锻炼等。

3. 鼓励自我照顾：鼓励患者自己完成日常生活任务，例如洗澡、穿衣、梳头等。

4. 提供技能训练：对于患者缺乏的生活技能，可以给予针对性的训练，例如烹饪、购物等。

5. 提供心理支持：关注患者的情绪变化，给予心理支持和安慰，帮助患者克服困难和挫折。

6. 维护社交活动：鼓励患者参加社交活动，与亲友交往，增加生活乐趣。

7. 定期评估：定期评估患者的生活自理能力，根据需要调整康复计划。

需要注意的是，每个患者的情况都不同，需要根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。在帮助患者提高生活自理能力的同时，也要注意患者的安全和健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。