答：剖腹产后 18 天，身体仍在恢复过程中，但一般来说，此时大多数女性的身体已经有了明显的恢复。

1. 伤口愈合：剖腹产手术后 18 天，腹部伤口通常已经愈合，但在完全恢复之前，可能仍有轻微的疼痛和不适感。

2. 恶露减少：恶露此时应逐渐减少，颜色也应逐渐变浅。但如果恶露持续增加或颜色持续变深，需及时就医。

3. 体力恢复：剖腹产手术后 18 天，大多数女性的体力已经基本恢复，可以进行一些轻度的活动，但要避免剧烈运动。

4. 饮食恢复：剖腹产手术后 18 天，饮食可以逐步恢复正常，但仍需注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以帮助身体恢复。

需要注意的是，每个女性的身体恢复情况是不同的，如果出现任何异常症状，如发热、出血、疼痛等，建议及时就医，以确保身体健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。