答：不吃糖通常不会对身体产生不利影响，但是过度限制糖分摄入可能会对身体造成一些潜在的风险，如低血糖、营养不良等。

1. 低血糖：糖是人体主要的能量来源之一，如果长时间不吃糖，可能会导致血糖水平下降，引发低血糖症状，如头晕、乏力、心跳加快、出汗等。

2. 营养不良：糖类是人体必需的营养素之一，适量摄入可以提供能量，维持身体正常生理功能。如果长期不吃糖，可能会导致身体无法获得足够的能量，从而影响身体的正常生理功能，导致营养不良。

此外，一些加工食品中虽然不添加蔗糖，却可能含有其他形式的糖，如麦芽糊精、葡萄糖浆等。如果长期不吃糖，而仅避免添加蔗糖的食品，也可能会导致糖分摄入不足。

因此，建议在日常饮食中适量摄入糖分，并注意选择健康的糖源，如水果、蔬菜、全谷类等，以保证身体的健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。