答：足部骨折后为避免背部驼背，可通过锻炼背部肌肉、改善姿势、避免长时间弯腰等方法改善。

1. 背部肌肉锻炼：通过锻炼背部肌肉，可以改善体态，避免驼背。可进行游泳、平板支撑、小燕飞等运动，建议在康复医生指导下进行。

2. 改善姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或低头，坐着或站着时应保持肩部和背部挺直。

3. 避免长时间弯腰：长时间弯腰容易导致背部肌肉疲劳，增加驼背的风险。因此，在日常生活中应该尽量避免长时间弯腰，如避免长时间弯腰洗碗、拖地等。

需要注意的是，背部驼背还可能与骨折无关，与年龄增长、骨质疏松等有关。如果驼背严重或持续加重，建议及时就医，以明确病因，尽早进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。