答：长有白霉的哈密瓜不建议食用。

首先，霉菌会在瓜果表面和内部生长，消费者在食用时可能会摄入大量霉菌，这可能会导致食物中毒。

其次，霉菌生长过程中会产生一些有毒物质，如黄曲霉素等，这些物质有潜在的致癌风险。

此外，霉变的食物口感、营养价值都会大大降低。因此，为了保证食品安全，避免摄入有毒物质，建议丢弃长有白霉的哈密瓜，不要食用。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。