答：连续打嗝与胀气可能是由饮食不当、胃肠道疾病等原因引起的，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法缓解。

1. 饮食不当：如果进食过多容易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等，可能会导致胃肠道内气体增多，出现连续打嗝与胀气的情况。此时可通过调整饮食，减少易产气食物的摄入，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水，促进肠道蠕动，帮助排气。

2. 胃肠道疾病：如果患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能会影响胃肠道的正常蠕动，导致食物积滞在胃内，产生大量气体，引起连续打嗝与胀气。

（1）增加运动：适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进肠道蠕动，帮助排气，缓解打嗝和胀气的症状。

（2）药物治疗：如果打嗝和胀气症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，以促进肠道蠕动，缓解症状。

如果连续打嗝与胀气的情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。