答：高镁食物不能治疗便秘，但可能对缓解便秘症状有一定帮助。

镁是一种矿物质，有助于维持正常的肌肉和神经功能。一些研究表明，镁摄入量过低可能与便秘有关。因此，增加高镁食物的摄入量可能有助于缓解便秘症状。

然而，高镁食物并不能治愈便秘。便秘通常是由多种因素引起的，包括饮食不均衡、缺乏运动、药物副作用、疾病等。

因此，如果便秘持续存在，建议就医咨询医生，以确定便秘的原因并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。