答：口服脊灰疫苗和流脑疫苗后，宝宝不睡觉可能与疫苗接种后的不适反应、环境因素、疾病影响等有关，可以通过调整睡眠环境、安抚情绪、治疗疾病等方式改善。

1. 疫苗接种后的不适反应：口服脊灰疫苗和流脑疫苗后，部分宝宝可能会出现发热、接种部位疼痛、食欲不振、恶心、呕吐等不良反应，这些不适可能会影响宝宝的睡眠。一般情况下，这些症状会在几天内自行缓解，不需要特殊处理。家长可以通过多喝水、多休息等方式帮助宝宝缓解不适。

2. 环境因素：如果宝宝的睡眠环境过于嘈杂、光线过亮、温度不适宜等，都可能会影响宝宝的睡眠质量。家长可以通过调整睡眠环境，保持安静、黑暗、适宜的温度和湿度等，帮助宝宝改善睡眠。

3. 疾病影响：如果宝宝患有感冒、发烧、胃肠道不适等疾病，也可能会影响宝宝的睡眠。家长可以根据宝宝的症状，选择相应的药物进行治疗。

如果宝宝不睡觉的情况持续时间较长，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。