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问&答
孕妇可以喝红糖生姜水吗
答案：孕妇可以喝红糖生姜水，但是不宜过多饮用。
怀孕时身体需要大量营养物质来维持机体运行。红糖中富含蔗糖、维生素和矿物质，可以补充孕妇所需的营养物质，具有一定的营养价值；生姜可以补充一定的维生素、姜油酮等，还能增加食物的风味；所以孕妇可以适量喝红糖生姜水。
但是红糖过于甜腻，生姜又具有一定的刺激性，过多喝红糖生姜水，可能会加重消化道的负担，反而对消化吸收不利，此外注意妊娠糖尿病患者不宜喝红糖生姜水，此外，红糖热量较高，可能不利于控制体重。
若怀孕时吃东西出现不适的症状，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
怀孕时身体需要大量营养物质来维持机体运行。红糖中富含蔗糖、维生素和矿物质，可以补充孕妇所需的营养物质，具有一定的营养价值；生姜可以补充一定的维生素、姜油酮等，还能增加食物的风味；所以孕妇可以适量喝红糖生姜水。
但是红糖过于甜腻，生姜又具有一定的刺激性，过多喝红糖生姜水，可能会加重消化道的负担，反而对消化吸收不利，此外注意妊娠糖尿病患者不宜喝红糖生姜水，此外，红糖热量较高，可能不利于控制体重。
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