答:目前并没有直接证据证明长期大量食用芹菜会导致牙齿变黑。芹菜富含粗纤维,咀嚼过程中,纤维素与牙齿摩擦,可能会导致牙齿暂时性变黑。但这只是暂时的,通过漱口和刷牙可以有效去除。

此外,一些食物、饮料(如咖啡、茶、红酒等)中的色素可能会残留在牙齿表面,导致牙齿变黑。吸烟、喝咖啡、喝茶等习惯可能会导致牙齿表面产生烟渍、色素沉淀等,进而导致牙齿变黑。

为维护牙齿健康,建议采用巴氏刷牙法,每天至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于 2 分钟,并定期使用牙线。同时,应避免吸烟、喝咖啡、喝茶等易导致牙齿着色的习惯。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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