答：以下是一些可以帮助预防病毒传播的建议：

1. 保持手部卫生：勤洗手是预防病毒传播的最重要措施之一。使用肥皂和水洗手，或者使用含有酒精的手部消毒液。

2. 戴口罩：在公共场所，特别是在高风险区域，如医院和拥挤的公共交通工具上，建议戴上口罩。

3. 避免接触眼、口、鼻：病毒可以通过这些部位进入人体。因此，要尽量避免接触这些部位，特别是在接触过公共场所的物品或表面后。

4. 社交距离：尽量保持至少 1 米的社交距离，避免与他人过于接近。

5. 通风：保持室内空气流通，定期开窗通风。

6. 清洁和消毒：定期清洁和消毒经常接触的物品和表面，如门把手、桌面、手机、键盘等。

7. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强身体免疫力。

8. 及时就医：如果出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医，并告知医生自己的旅行史和接触史。

这些措施可以帮助预防病毒的传播，但并不能完全保证不被感染。因此，在疫情期间，仍然需要保持警惕，遵守相关的防疫措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。