答：预产期到了出现下腹几分钟一次的阵痛是正常的，这是临产的表现。

阵痛是临产的重要标志，疼痛的程度和持续时间因人而异。一开始可能是不规律的子宫收缩引起的轻微疼痛，随后疼痛会逐渐加剧，变得更加频繁和规律，持续时间也会延长。

如果阵痛持续时间短且不规律，可能是假临产，可以继续观察。如果阵痛变得越来越频繁、持续时间越来越长、强度越来越大，则可能是正式临产，需要及时就医。

建议出现阵痛时及时就医，医生会根据宫缩情况、宫颈管消失和宫口扩张程度等，综合判断是否临产，并给出相应的处理建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。