答：备孕期间由于焦虑引起月经推迟，可以通过调整情绪、改善生活方式、药物治疗等措施处理。

1. 调整情绪：焦虑可能会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，从而影响月经周期。在备孕期间，女性应该尽量保持轻松、愉快的心情，可以通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解压力，减轻焦虑情绪。

2. 改善生活方式：保持规律的作息和充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。注意饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免过度节食减肥。适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 药物治疗：如果焦虑情绪严重，已经影响到正常生活和工作，可以在医生指导下使用抗焦虑药物治疗，如地西泮、劳拉西泮等。但需要注意的是，这些药物可能会对备孕产生一定影响，在用药期间需要采取避孕措施。

备孕期间月经推迟还可能与其他因素有关，如怀孕、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。如果月经推迟时间较长，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。