答：剖宫产恢复期适量多走动有助于身体恢复，但具体运动量需根据产妇身体状况决定。

剖宫产手术后，医生通常会鼓励产妇尽早下床活动，以预防静脉血栓形成、促进胃肠蠕动等。在身体状况允许的情况下，产妇可以适当多走动，这有助于身体恢复和预防并发症。

但是，如果产妇身体非常虚弱，或者出现了严重的并发症，比如严重的贫血、伤口感染等，则需要卧床休息，此时则不宜过多走动，以免加重身体负担。

剖宫产恢复期的运动量应该根据自己的身体状况来决定，不宜过于劳累，同时需注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

如果运动过程中出现不适症状，需及时就医诊治。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。