答：回奶也称回乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达 10 个月至 1 年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足 10 个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水。

另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

如果在回奶过程中出现乳房胀痛、乳房发热等症状，建议及时就医，以排除乳腺炎等疾病的可能。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。