答：28 周胎儿体重 1405 克是正常的。

胎儿体重的大小受到多种因素的影响，包括母体营养状况、胎盘功能、胎儿自身因素等。28 周胎儿体重 1405 克虽然比平均水平略低，但仍在正常范围内，不必过于担心。

建议孕妇注意合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，以保证胎儿的正常发育。同时，还需要注意定期进行产检，了解胎儿的发育情况，如果出现异常情况，及时就医处理。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。