答:感冒时可以适量食用白萝卜。

白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素 C、膳食纤维等营养成分,感冒时适量食用可以补充身体所需的营养,促进身体康复。

此外,白萝卜还有助于促进消化、缓解胃部不适,对于感冒引起的食欲不振、消化不良等症状也有一定的缓解作用。但要注意感冒时要注意休息,必要时在医生指导下药物治疗。

但需注意,白萝卜性凉,过量食用可能会引起胃肠道不适。

感冒时饮食应清淡易消化,多喝水、多休息,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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