答：未割包皮导致的龟头疼痛通常是由包皮过长或包茎引起的。以下是一些建议，可以帮助缓解疼痛并保护生殖器健康：

1. 清洁生殖器：每天用温水和温和的清洁剂清洗生殖器，尤其是包皮下面的区域。这可以帮助去除可能刺激龟头的细菌和污垢。

2. 穿着合适的内裤：选择吸汗、透气的内裤，以保持生殖器干燥和舒适。避免穿紧身的裤子，以免加重不适。

3. 使用润滑剂：在性交前，使用水基润滑剂可以减少摩擦，从而减轻疼痛。

4. 考虑手术：如果未割包皮导致的龟头疼痛频繁发生，可以考虑进行包皮环切手术。这是一种简单的手术，可以帮助解决包皮过长或包茎的问题。

如果未割包皮导致的龟头疼痛持续时间较长，或者伴有其他症状，如红肿、瘙痒等，建议及时就医。医生可以根据具体情况进行诊断和治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。