答：性交延时是指男性在性交过程中延长射精时间的行为。以下是一些可能有用的建议：

1. 锻炼身体：保持健康的生活方式，包括定期锻炼身体，可以改善整体健康状况和性功能。

2. 学习技巧：学习一些性交技巧，如控制呼吸、改变性交姿势、使用润滑剂等，可以帮助男性延长射精时间。

3. 改变性交环境：尝试在不同的环境下进行性交，例如在不同的地方、不同的时间、不同的灯光等，可以增加新鲜感和兴奋感，从而延长射精时间。

4. 接受治疗：如果男性有勃起功能障碍、早泄等问题，应该及时接受治疗，以提高性交质量和延时能力。

5. 注意心理健康：保持心理健康，例如通过冥想、放松技巧等，可以减轻压力和焦虑，从而有助于延长射精时间。

需要注意的是，每个人的情况不同，因此需要根据自己的情况选择适合自己的方法。同时，应该注意性交的安全性和卫生，避免过度使用延时药物或性交工具，以免对身体造成伤害。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。