答：长期嚼槟榔会导致口腔病变，包括牙齿磨损、牙龈退缩、口腔溃疡等，严重时甚至会引发口腔癌。戒除槟榔后，口腔健康状况会得到一定程度的改善。

1. 减轻口腔黏膜病变：槟榔纤维粗硬，长期咀嚼会导致口腔黏膜病变，出现口腔溃疡、白色病变等。戒除槟榔后，这些病变可能会逐渐减轻或消失。

2. 减轻牙齿磨损：长期嚼槟榔会导致牙齿磨损，戒除槟榔后，牙齿不再受槟榔纤维的摩擦和压迫，可以减轻牙齿磨损的程度。

3. 改善口腔卫生：嚼槟榔会增加口腔细菌滋生的风险，容易导致龋齿、牙周病等口腔问题。戒除槟榔后，注意口腔卫生，有助于减少口腔细菌的滋生，改善口腔健康。

总之，戒除槟榔对于口腔健康的改善具有积极的作用，但同时也需要注意口腔卫生和定期检查，以维护口腔健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。