答:一周岁的孩子每天应该摄入的果糖量取决于孩子的体重和活动水平。一般来说,建议一岁孩子每天摄入的果糖量不超过 25 克。

果糖是一种单糖,存在于许多水果和蔬菜中,例如苹果、香蕉、草莓、柑橘等。果糖是一种重要的能量来源,但是过量摄入会导致体重增加和其他健康问题。因此,建议一岁孩子每天摄入的果糖量不超过 25 克。

需要注意的是,不同的水果和蔬菜中含有不同量的果糖,因此在给孩子添加水果和蔬菜时,需要控制孩子的摄入量,以避免过量摄入果糖。此外,一岁的孩子应该以母乳或配方奶为主,水果和蔬菜只是辅助食品,不能替代母乳或配方奶。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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