答：待产妈妈肚胀可能是子宫收缩导致的，也可能是消化不良、胃肠道胀气导致的。可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法缓解。

1. 调整饮食：待产妈妈应该避免食用容易引起胃肠不适的食物，如辛辣、油腻、刺激性的食物。建议选择清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，可以减轻胃肠负担，缓解肚胀现象。

2. 适当运动：如果身体条件允许，待产妈妈可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，可以促进肠道蠕动，缓解肚胀现象。

3. 药物治疗：如果肚胀症状严重，可能需要遵医嘱使用药物治疗，如口服益生菌、健胃消食片等，可以帮助改善肠道菌群，促进消化，缓解肚胀现象。

需要注意的是，如果待产妈妈肚胀持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。