答：如果念珠菌感染导致外阴瘙痒和裂口，建议采取以下措施：

1. 保持外阴清洁：用温水和温和的肥皂轻轻清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。

2. 使用抗真菌药物：局部使用抗真菌药物，如克霉唑、咪康唑等，可以帮助缓解瘙痒和裂口。

3. 穿着舒适的内裤：选择透气性好、宽松舒适的内裤，避免穿着紧身的裤子或内裤。

4. 避免抓挠：抓挠会加重裂口和感染，应该尽量避免。

5. 饮食调整：避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免加重瘙痒和裂口。

6. 就医：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予口服抗真菌药物或其他治疗。

总之，对于念珠菌感染导致的外阴瘙痒和裂口，需要保持清洁、使用抗真菌药物、避免抓挠、调整饮食，并及时就医，以便获得最佳的治疗效果。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。