答：以下是一些可能表明精子质量下降的迹象：

1. 精液体积减小：正常精液体积约为 2-6 毫升。如果精液体积明显减少，可能表明精子数量减少。

2. 精液颜色变化：正常精液颜色为灰白色或略带黄色。如果精液颜色明显变黄或变红，可能是由于感染或其他原因导致的。

3. 精子活力下降：精子活力是指精子的游动能力。如果精子活力下降，可能会影响受孕能力。

4. 精子形态异常：正常精子形态为椭圆形，如果精子形态异常，可能表明精子质量下降。

5. 精液气味变化：正常精液气味为腥臭味。如果精液气味异常，可能是由于感染或其他原因导致的。

如果出现上述情况，建议及时就医，进行精液分析等检查，以确定精子质量是否下降。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。