答：肠胃镜检查前，通常需要空腹 6-8 小时，因此一般建议在检查前一天晚上 10 点前入睡。但由于个人情况不同，具体的入睡时间可能会有所差异，请遵循医生的建议。

进行肠胃镜检查的前一天晚上，通常需要进行肠道准备，即通过喝药或灌肠等方式，清空肠道，便于医生观察肠道内部情况。

为了确保肠道准备的效果，通常建议在检查前一天晚上 10 点前入睡，并且在检查前不要进食、进水。

此外，在肠胃镜检查前，还需要停止使用抗凝药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，这些药物可能会影响凝血功能，增加出血风险。

如果有其他特殊情况，如基础疾病、药物过敏等，需要与医生进行沟通，医生会根据具体情况给出更详细的建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。